O Reiki é uma técnica de cura energética originada no Japão e desenvolvida por Mikao Usui no início do século XX.
É uma prática holística que busca equilibrar o corpo, a mente e o espírito, promovendo o bem-estar e ajudando a liberar bloqueios emocionais e energéticos.

Como funciona o Reiki

O praaticante de Reiki capta a energia vital e projeta-a para o cliente, principalmente através das mãos colocando-as sobre ou próximo do corpo do paciente em várias posições, permitindo que a energia flua para onde é mais necessária.
A prática deve ser realizada num ambiente calmo, com luz suave, onde o paciente se pode deitar e relaxar.

Benefícios do Reiki

1. Redução do stress e da ansiedade: promove relaxamento profundo, que ajuda a aliviar o stress.
2. Alívio de dores: pode ajudar a aliviar dores físicas, principalmente as relacionadas com o stress.
3. Equilíbrio emocional: a técnica ajuda a equilibrar as emoções e a liberar bloqueios energéticos.
4. Melhora do sono: com o relaxamento e alívio do stress, o Reiki pode ajudar a melhorar a qualidade do sono.
5. Fortalecimento do sistema imunológico: ao promover o equilíbrio energético, pode ajudar o corpo a reagir melhor a possíveis doenças.

Reiki como prática complementar

Embora o Reiki não substitua tratamentos médicos convencionais, ele é frequentemente utilizado como uma prática complementar para potencializar os processos de cura. Muitas pessoas o buscam para se sentirem mais equilibradas e em paz.

Sessões de Reiki

Durante uma sessão de Reiki, o paciente fica geralmente deitado e relaxado, enquanto o praticante canaliza a energia para pontos específicos do corpo, conforme a necessidade. Não é necessário tocar diretamente no corpo, pois a energia pode ser transmitida à distância.

Essa prática é indicada para todas as idades e é uma boa escolha para quem deseja se reconectar e melhorar o seu equilíbrio físico, emocional e mental.